Ayuntamiento de Castelldefels: «Castelldefels Activa y Saludable»

PROMOCIÓN DE LA IGUALDAD EN EL DEPORTE:
PROGRAMA 5: Apoyo a la creación de estructuras deportivas o comunitarias locales (unidades activas de ejercicio físico) mediante la implementación de la receta de ejercicio físico y deporte del Plan de actividad física, deporte y salud (PAFES).

Castelldefels Smart Healthy City es la respuesta a la necesidad de combatir el sedentarismo en la ciudad de Castelldefels. A través de un programa dirigido a la ciudadanía del municipio en coordinación con Centros de Atención Primaria (CAP) de Castelldefels.

Este programa se ha trabajado desde febrero de 2022 con dos pruebas pilotos destinadas a diferentes grupos focales en los que se han registrado la actividad mediante pulseras inteligentes y se ha testeado una app a tal efecto. Este programa de preescripción de actividad física se ha abierto a la ciudadanía desde febrero de 2024. Actualmente están participando 30 usuarios, derivados por los CAP de Castelldefels. Su objetivo es favorecer un cambio de estilo de vida más activo y facilitando los recursos disponibles en nuestra ciudad.

Los prescriptores anotan variables como los pasos dados, la actividad física y el peso corporal. Además, se administran dos cuestionarios validados al inicio y al final del programa: el IPAQ para evaluar la actividad física y el SF12 para medir la calidad de vida. También se realizan entrevistas complementarias sobre motivación, consejos proporcionados y un test de Burnout (Maslach Burnout Inventory).

Los resultados se fundamentan en una metodología sólida en la que el educador físico adapta intervenciones a cada persona según los datos recogidos, proporcionando recursos para un estilo de vida más activo. Este programa permite evaluar la calidad de vida y bienestar físico de los participantes, así como el impacto de estos cambios en los servicios municipales.

Esta actividad está financiada por el fondo Europeo Next Generation y por el Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia del Gobierno de España