Skip to content
936 641 054 esports@castelldefels.org

Estàs embarassada?

Doncs doble enhorabona! Perquè tens un curs de natació dirigit específicament per a dones embarassades. Es realitza una feina adequada als teus canvis físics i psíquics durant el període de gestació. Es portarà a terme respectant els diferents processos d’evolució de l’embaràs amb l’objectiu de millorar la condició física en general.

Apunta’t, que ho notaràs!

SALUT AIGUA: MATRONATACIÓ
CODIDIESHORARIDURADAPREU
SA05DM-DJ 16:15-17:0550 minutsmensual34,81 €
SA06DL-DC 10:25-11:1550 minutsmensual34,81 €

Mamigim, amb el teu nadó a tot arreu!

Activitat dirigida a totes les mares que vulguin fer activitat física amb la possibilitat de venir acompanyada del seu nadó, recuperar l’estat de forma després del part o mantenir-lo durant la primera etapa de vida del seu fill (fins als 36 mesos). Recomanem començar l’activitat passades les sis setmanes després d’un part vaginal i vuit setmanes després d’un part per cesària

Apunta’t, que ho gaudiràs!

MAMIGIM
CODIDIESHORARIDURADAPREU
SS02DM-DJ 11:30h50 minutsmensual34,80 €
SALUT AIGUA: ACTIVITAT AQUÀTICA TERPÈUTICA
CODIHORARIDURADAPERIODEPREU
SA01/27DL-DC 19:15-20:0550 minutstrimestral104,43 €
SA02/27DM-DJ 16:15-17:0550 minutstrimestral104,43 €
SA03/27DM-DJ 19:15-20:0550 minutstrimestral104,43 €

Programa de salut rehabilitador on es realitzen activitats aquàtiques amb una finalitat de treball purament correctiu – preventiu. Està dirigit a compensar i tractar desviacions de la columna vertebral, lesions i malalties (cardiovasculars, respiratòries, artritis, obesitat…).

SALUT AIGUA: AQUÀTICA TERAPÈUTICA INFANTIL
CODIEDATDIESHORARIDURADAPREU
SA043-10 anysDimecres18:1550'52,21€

Programa trimestral adreçat als i les usuaris/es de 3 a 10 anys que requereixen de suport individualitzat amb acompanyament d’un adult per a la pràctica. Activitat dirigida per un técnic esportiu, on es treballa al medi aquàtic aprofitant la gravetat cero, la resistencia constant i l’efecte relaxant. Sessions de 50 minuts.

SALUT SALA: ESCOLA D'ESQUENA
CODIHORARIDURADAPREU
SS01/27DL-DC 17:15-18:0550 minuts104,43€

Programa trimestral orientat al reforç muscular de l’esquena, així com dels diferents músculs que intervenen en l’estabilitat d’aquesta.

Back To Top